coureurs42400

La compet continue, elle n'attend personne, bravo à Manon pour sa perf et sa qualifictaion au france de 10km, qu'en aux coureurs42400 on revient, aussi Fred Panel à terminé 37ème du 15km, course remportée par Jérémy Pignard, bravo les gars.

Sur le 8km on a pu voir la victoire d'Olivier Freycenon et la 3ème place de Christophe Faure (il se cache bien celui là!)

Allez moi j'ai repris la route...non pas de l'entrainement mais de l'osthéo, deuxième volet d'une saga qui j'espère ne va pas trop durer.Car hier matin avec Lolo et les favoris j'ai eu mal tout le long de mon footing, et cela malgré après 15 jours de repos complet, pour noel si tout va bien j'ai un nouveau squelette qui devrait arriver ( c'est une 3ème main mais bon on va pas faire la fine bouche), en attendant cela nous laisse du temps pour préparer notre téléthon (faite des dons pour mon nerf sciatique please...)

Tchao tout le monde à bientôt.

Bonjour à tous, enfin une vente ou nous allons enfin trouver du matos de course à pied. En effet si c'est comme la dernière vente Mizuno, vous trouverez des pompes bradées à plus de 50%, l'année dernière j'en avais acheté trois paires pour moins de 100 euros, alors trouver votre pointure mizuno, préparez la CB et faites vous plaisir pour Noel.Moi en tout cas j'y serai!

La vente commence lundi matin à 7h00 branchez vos ordi...

Demain reprise de l'entrainement à 9h00 au stade antoine pauze de Saint chamond, si certains veulent me rejoindre vous êtes les bienvenus, RDV vers les vestiaires.Allez je vous tiendrai au jus de cette reprise.

Bon Week.Mica.

Bonsoir à tous, une petite annonce pour vous signaler une vente PUMA sur le site vente privée, la vente débutera samedi 21 novembre à 9h et finira le lundi 23, novembre.

Sinon à part çà, les photos du déplacement à Nice sont sur le blog dans la rubrique Photo Finish, en attendant d'autres prises par les accompagnateurs.

Coté course, du repos ou de la reprise pour l'ensemble du groupe des marathoniens, de mon coté la douleur se dissipe peu à peu, je vais essayer de recourrir ce week end mais j'ai toujours une drole de sensation dans la jambe droite, nous verrons bien...

Allez bonne soirée à tous.Mica.

Bonjour à tous,

Les objectifs s'enchainent les uns après les autres, après Courir pour des Pommes et le challenge du Pays du Gier, après le marathon Nice-Cannes, voici le TELETHON 2009. L'occasion pour COUREURS42400 de s'intégrer dans le tissu associatif de notre ville.C'est donc avec l'aide de nos amis de l'association "ASSOCIATHON42400 saint chamond ville de don" que nous allons participer à notre manière, à contribuer au Téléthon 2009.

L'évènement se déroulera sur 24 heures pour notre projet, il débutera le vendredi 4 décembre 2009 à 18h00 et se terminera le samedi 5 décembre 2009 à 18 h 00. Nous allons donc effectuer durant ces 24h00, sur une boucle d'environ 400m en plein centre ville (Place de la liberté à Saint Chamond), un maximum de tour, chaque participant viendra effectuer un footing du temps  et du nombre de tour qu'il désire, en échange il remettra une somme d'argent de son  choix ou définie contribuant ainsi à un don pour le téléthon.

Notre objectif : qu'il y ait toujours au moins une personne qui courre sur le parcours, que ce soit le soir, la nuit, le matin ou l'après midi et ce jusqu'au samedi 18h00.

Bien évidemment nous comptons sur vous tous pour venir faire exceptionnellement votre footing en centre ville sur une petite boucle (pour la bonne cause).Pour ceux qui viennent en famille, vous pourrez également faire participer les enfants sur d'autres activités qui se situent sur notre lieu d'implantation.

Nous comptons donc sur vous tous individuels ou clubs, coureurs ou non coureurs, faites le savoir autour de vous et venez nombreux.

Si vous voulez en savoir plus, contactez nous sur le mail de l'association : coureurs42400@free.fr , vous pouvez également vous rendre sur le site d'Associathon (en lien dans la rubrique sponsors).

Voilà donc une nouvelle mission qui nous attend, il est temps pour nous de commencer les préparatifs.

A bientôt Mica.

Bonsoir à tous, en ce 11 novembre certains chopent la Bonsonnite aigue, c'est à dire la participation aux lieux foréziennes de Bonson.Plus ça vient plus il y a du monde, dommage que les distances ne soient pas classantes, car au vu des perfs certains marqueraient un paquet de points!

Pour cause de repos du guerrier, nous n'avons pu être là, seul Carlos est venu faire un footing 3 jours après son marathon, j'espère qu'il n'a pas trop souffert! il termine ainsi 28 ème du 10.6km, a noter également la présence de Vieux Bouddha qui termine 9ème de la même course, bravo à vous deux les gars!

Sur le 21 kms Mouloud termine 29ème d'une course fortement relevée, avec Antoine Buisson 2ème, Damien Noailly 3ème, thierry Lascoux 4ème, Didier Chastel 5ème, Eric Legat 6ème et Philippe Prost 9ème, une belle course apparement.

Pour notre part les marathoniens se remettent peu à peu de leurs émotions : les cannes se détendent, les mollets se décontractent, relax quoi!. Moi je suis passé chez l'ostéo qui ma remis en place, mais j'ai tellement forcé sur ma jambe que la douleur est toujours là, moins forte de jour en jour, souhaitons que cette dernière ne sera plus présente en fin de semaine histoire de remettre les baskets, ensuite nous verrons pour les compets.

Allez bonne soirée à tous et à bientôt.mica.

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