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Vente d'équipements REEBOK sur le site vente-privée.com à partir du 31 mai 2007 à 7h00, jusqu'au 3 juin 2007 à minuit.

Bon vente à tous. 

Bonsoir à tous,

Quelques résultats du week-end, peu de coureurs ont pris part à des compets pour ce week-end prolongé.

Fred et Laurent Grenouille se sont aligné au départ des 10km de BRON (69) qui avaient lieu le 25/05 en fin de soirée, nos deux coureurs ont souffert de la chaleur et d'un parcours qui n'est pas l'un des plus rapide de la région.Fred termine 17ème en 36'28" et Grenouille 65ème en 40'05" sur un total de 336 athlètes.

A l'avenir évitez ce 10km ou le coût de l'inscription est de 15 euros le jour de la course, pas de T-shirt et un ravitaillement indigne pour une course de ce niveau, bravo les Lyonnais!!! 

Sinon un autre athlète à couru à MARLHES (42) aux foulées vertes sur 18km, Thierry termine 33ème en 1H25'47" sur un parcours rappelons réputé très difficile.

Bravo donc à ces trois coureurs.

Me concernant, j'en profite pour vous annoncer la fin de ma courte saison, après une bonne entame en automne et un bon hiver, il y a eu la blessure qui m'a empeché de courir les cross, puis une reprise de quelques mois et puis patatrac c'est la chute!! la chute en vélo et résultat : une côte de fêlée, un mois de repos forcé, il faut dire que je venais juste d'enlever les roulettes du vélo. Comme on dit :"C'est le métier qui rentre". Voilà donc ma fin de saison arrivée plus vite que prévue. Cela ne m'empechera pas de vous communiquer les résultats des athlètes et de vous donner de mes nouvelles.

Allez à bientôt, soyez prudent si vous faites du vélo et bon entrainement.Prochain rendez vous le 1er juin pour une soirée 1/2 fond au stade Antoine Pauze de Saint-Chamond (42) où pour d'autres le 3 juin à Taluyers (69) pour le 11km ou pour le semi.

Tchao. 

 

 

 

Bonjour à tous, comme vous êtes nombreux à venir sur le blog, je vous signale qu'une réunion (pour discuter de l'avenir des seniors dans le club) aura lieu le 06 JUIN 2007 à 18H30 AU STADE. Si vous êtes interessé où si vous avez des choses à dire,vous êtes le bienvenue, plus nous serons nombreux mieux ce sera, pour info le Président sera là pour nous exposer sa vision des choses. SOYEZ DONC PRESENT LE 06/06/2007 à 18H30 au stade.

Bonsoir à tous.

Voici enfin le résumé de notre petite ballade champêtre à Saint Didier en Velay (43), 10km histoire de se mettre en jambe.

Nous voilà donc parti pour battre "les pavés", au départ environ 130 athlètes, 4 quatres de Saint Chamond et un un ex-couramiaud qui a déserté le club (pas assez médiatique surement pour un athlète de son calibre!!!!!!!), un petit vent et surtout un beau soleil.

Eh voilà le coup de feu du starter a encore foiré, à savoir que c'était la deuxième fois, au premier départ j'avais essayé de partir mais personne ne m'a suivi.Donc cette fois ci nous partons, l'ex EASC seul devant et nous derrière.Trois bornes plus loin et des pavés sous les pieds je commence à fatiguer malgré un groupe à l'affût derrière moi.Comme en témoigne les photos (celle où je souffle) j'arrive au 4ème kilomètre et je décide définitivement de lever le pied.Je décide donc d'attendre mon bon Jean Luc, mais malheureusement pour moi il a également sauté et en plus il a décidé d'attendre Laurent, le voilà qui revient à ma hauteur, nous decidons donc d'attendre Laurent et de finir avec lui.Entre temps Carlos vient de me doubler dans la douleur car à cet endroit la côte est raide.Laurent arrive à son tour et voilà quel le trio magique est en route pour un final de folie.

Retournement de situation, Laurent decide d'accélerer dans la descente (2km) pour revenir sur la première femme, Jean luc et moi à la peine derrière.Nous revenons sur lui dans la dernière cote du parcours, mais là en haut de la côte après l'avoir attendu, Laurent "le fourbe" nous glisse une accélération dont il a le secret et nous dépose.C'est donc avec 9" qu'il coupe la ligne avant nous, il n'y a donc plus de respect pour les amis!

Enfin pour Jean Luc et moi ce fut un agréable footing dans un cadre magnifique, une course à faire connaître tant pour son parcours que pour son organisation.

Petit rayon de soleil dans cette journée, la victoire de Baptiste en benjamin, heureusement qu'il était là pour relever le niveau.

RESULTAT DU 10KM.

12ème CARLOS en 38'42"

27ème GRENOUILLE en 41'43"

29ème MOI en 41'52"

30ème JEAN LUC en 41'52"

 

COURSE BENJAMIN.

4ème et 1er de sa catégorie BAPTISTE en 12'03"

Encore bravo à lui.

 

Bonsoir,

Puisque Laurent Grenouille cherche une paire de chaussures légères voici le nouveau modèle de chez ADIDAS, faite exclusivement pour toi elles iront à merveille.Leur spécificité : si tu ne vas pas assez vite en course, elles te mettent un coup de pied au cul pour accèlérer, idéales pour éviter de s'endormir ou d'abandonner sur un 10km. Si çà ne marche pas je ne vois pas ce que tu peux faire d'autre!

Allez finis bien ta semaine et prépares toi pour les pavés de ST-DIDIER, ah oui, évites d'arriver 25' avant la course comme à Cote Chaude, enfin j'me comprends.

J'allais oublier tu peux acheter cette petite merveille de technologie sur Cdiscount pour la modique somme de 34.00 euros, dispo en plusieurs tailles. 

A bientôt.

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