coureurs42400

Bonsoir à tous,

Pas grand chose à dire en ce moment, seul Patrick n'arrive pas à se retenir, il faut dire qu'il n'y a pas trop de compétitions en ce moment dans notre région.J'ai donc pris les devants et je vous ai mis dans la rubrique "DOSSARD" les bulletins d'inscriptions pour les 10kms de Saint Priest (69) et pour les 10kms de Saint-Etienne qui,attention, ont changé de date (avant c'était en Juin) donc voilà de quoi programmer un petit plan pour courir en Février.

De mon côté je serai présent aux 20kms de Chateauneuf, toujours à la recherche de sensations plutôt que d'une performance, le tout étant de marquer des points pour le Challenge du Pays du Gier. A l'occasion vous pourrez voir les athlètes de COUREURS42400 avec nos nouveaux maillots et je pense que vous ne pourrez pas nous rater.

Allez bonne soirée à tous, bravo à Didier Chastel pour sa belle course au Loire de cross court.

Mica.

Un peu de neige, c'est ce qu'ont trouvé les coureurs du raidlight Trophy, même le 42kms se sont transformé en 32kms tellement c'était galère, en tout cas bravo à mon pote Rémi qui pour son premier trail s'est classé 21ème du 11kms en 1h10' et des brouettes, chapeaux à lui et à tous les autres coureurs.

Retrouvez tous les résultats sur le lien suivant:

http://runraid.free.fr/liste_classements.php?annee2009

A plus.

Bonsoir à tous, à ce que je vois tout le monde se branche sur le blog, pas de soucis du coté des attaques des uns et des autres!

Remettons tous ça en ordre et faisons les présentations de certains :

- commençons par le number one du blog Patrick de la Ric, quand il explique quelquechose il faut seulement prendre 1% de vérité, tout le reste n'est que palabre, il adore brancher tout le monde mais uniquement pour s'amuser, donc pas de soucis.

- Fabien le prof de sport au fait fada, en parlant de boulot c'est pas avec tes 18 heures de cours par semaine que tu dois être fatigué, lui aussi est pas mal pour brancher, il adore les flics (surtout moi) donc ne lui tirez pas dessus il plaisante.

- ensuite vient le coach Jean Luc, humour un peu plus corrosif, des moments on sait pas s'il déconne où s'il est sérieux, encore un qui adore brancher, pour les attaques il devait parler de l'ensemble des commentaires (t'inquiétes Fabien lorsque tu viendras vous vous expliquerez sur un footing...)

- continuons par Pascalitos qui pour l'instant est parmi les plus calme de tous mais quand il commence s'est terrible alors faites gaffe!!

- ensuite viennent Lolo assez calme en ce moment, le vieux bigorneau qui s'entraine comme une bête et moi même qui ne se prive pas pour mettre de l'huile sur le feu....

En tout cas le jour où vous me gonflerez tous et que les messages deviendront vraiment méchants je vous supprimerai directement votre message, pour l'instant je connais ceux qui postent alors pas de problème continuez, j'espère que nous aurons bientôt l'occasion de nous retrouver tous ensemble sur un footing, une compet ou plutôt une bonne table et là les gars se sera carnage.

Allez bonne soirée à tous, une pensée pour tous ceux qui participeront au Raidlight ce week end, bonne chance et bonne course à tous, plus précisement à mon pote de boulot Rémi qui découvrira son premier trail sur le 11 kms.

Mica.

Bonsoir à tous, à ce que je vois Patrick tu es toujours autant en forme pour te moquer des autres et leur lancer des défis, tu as l'air bien sur de toi!!!

Alors pour étudier ton entrainement j'ai engagé un détective qui m'a fait parvenir cette photo lors d'un fartleck à Caintin

Je remarque que tu es toujours autant affuté, que tu as toujours les mains couvertes et je constate au fond de ton regard, vif et ténébreux, que tu as toujours la "grinta" qui te caractérise, c'est tout à ton honneur mon cher Pat.

Alors oui les COUREURS 42400 s'entrainent : le vieux bigorneaux se déchire la gueule à l'entrainement, je me mets devant lui avec une photo de toi dans mon dos et là il se dépote mon gars, tu le verrais, la haine est en lui alors méfie toi!!! L'écureuil lui fait le plein de graines (tu sais celles que tu manges continuellement), il prend également des cours de respiration et de concentration avec un vieux moine shaolin qui lui montre une photo de toi, rien qu'avec la pensée il l'explose, il a tellement les dents longues qu'au boulot il raye le carrelage du 3ème étage.Quand à moi je reviens de loin mais je reviens, je triple à l'entrainement, je prends des graines moi aussi, je vais faire l'impasse pour nos France mais je serais là pour te bouffer!!!! alors un conseil Vieux Bouddha ne te retourne pas et court aussi longtemps que tu le peux......

Quand à la baronne, tu le sais elle est pas commode, une sortie par an pas plus! alors je me tiens à carreaux!

A plus mon cher Patrick.Mica.

Vu sur le site de Cdiscount :

- Une paire de chaussures de compet de super qualité de marque ASICS modèle Gel Tiger Paw en taille 44 à seulement 29.99 euros à saisir.

- Un modèle de chaussure de compet ultra légère de marque Nike modèle Zoom Streak Xc (taille 42.5 à 45) à 44.10 euros

Vous trouverez également une arrivée de modèle Asics à des prix intéressants mais en grandes pointures.

Allez bonne chasse à tous.Mica.

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