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ENFIN UN GARS QUI GAGNE! | 02 novembre 2008
Eh oui enfin un gars qui gagne une compet, je vous le présente il s'appelle Fabien et traine du coté de Marignane, ancien compère d'entrainement le voilà qui se lance dans le triathlon, selon ses dires il vient de trouver une nouvelle technique d'entrainement: des séances de côtes et de fractionné dans les cascades (preuve à l'appui, Fabien ne laisse pas trainer tes photos d'entrainement sur le net!)
Pour info il vient de remporter la Ronde des Vignes qui se déroulait à Roquefort la Bédoule (mais si ça existe, c'est comme chez nous Sainte-Agathe la Bouterresse) course qu'il remporte facilement en 48'22" devant Obe Jean Michel en 48'57" et Louati Ben en 49'16".
C'est décidé demain je monte au barrage et je remonte le déversoir en courant, en plus avec les crues qui ont lieu dans notre région il devrait y avoir un peu de courant.
Allez bravo à toi Fabien continue ça fait plaisir,
Mica.
Publié par mica42 à 20:22:20 dans coureurs42400 | Commentaires (0) | Permaliens
MARATHON DE NEW YORK 2008 | 02 novembre 2008
Bonsoir à tous, une petite parenthèse marathon pour vous donner les podiums du marathon de New York.
Femmes:
1ère Radcliff Paula 2h23'55 une ballade de santé pour la britannique!
2ème Petrova Ludmila 2h25'42"
3ème Kara Goucher 2h25'53"
Hommes:
1er Gomes dos santos 2h08'43" suite à un super finish dans le dernier mile!
2ème Goumri 2h09'05"
3ème Rono 2h11'21"
4ème Tergat Paul 2h13'10"
Voilà en fait tout ça pour dire qu'un jour j'y serai à New York!!!
A plus Mica.
Publié par mica42 à 18:07:32 dans coureurs42400 | Commentaires (1) | Permaliens
DEJA DEBOUT! | 31 octobre 2008
Je sors tout juste de la vente Mizuno avec le panier plein, sur la dernière vente New Balance au bout de 50' il n'y avait plus rien dans ma pointure, alors là j'ai pris les devants.
Résultat des courses 3 paires de runnings à mon actif et le tout à des prix compétitifs deux paires à 29 euros au lieu de 85 et une paire à 32 euros au lieu de 100 euros.Et encore j'ai raté une paire (très petit stock) à 35 euros au lieu de 130 euros, un peu rageant quand même, mais bon me voilà paré pour une année tranquille.Vivement dans 4 semaines que le colis arrive.
Allez bonne journée à tous, je retourne dans mon pieu....dormir.
Mica.
Publié par mica42 à 07:30:33 dans coureurs42400 | Commentaires (3) | Permaliens
100.000 | 30 octobre 2008
No comment, merci à tous.
Mica.
Publié par mica42 à 19:55:55 dans coureurs42400 | Commentaires (0) | Permaliens
VENTE MIZUNO | 30 octobre 2008
Désolé pour le post un peu tardif mais demain il y a une vente MIZUNO sur le site de Vente privée, vente jusqu'à dimanche soir, à plus.
Mica.
Publié par mica42 à 19:03:30 dans coureurs42400 | Commentaires (0) | Permaliens
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